愛的語言練習本 : 非暴力溝通實作手冊
呂露西著 ; 黃女玲譯
台北 : 光啓, 2012
240 p. ; 21 cm.
Book
Location | Call Number | Status |
---|
G/F Collection | BF 637 .C45c | Available |
- A.第一部: 關於使用這本練習手冊
- 這本練習手冊的目的
- 使用練習手冊的建議
- 第二部: 獨自練習
- 第三部: 一起練習
- 一, 建立練習小組
- 二, 謹記練習的目的/放慢腳步
- 三, 帶領練習小組
- 四, "我們所注重練習小組領導者的特徵?"
- 五, 訂規矩
- 六, 邀請組員回饋
- 七, 團體中的衝突
- 八, 接納衝突: 提醒與建議
- 九, 團體互動的型態
- B.十, 如何進行同理心傾聽活動的建議
- 十一, 角色扮演的建議
- 第四部: 練習: 個人作業, 領導指南, 回答範例
- 練習第一章: 讓愛融入生活
- 練習第二章: 是什麼蒙蔽了愛?
- 練習第三章: 區分觀察和評論
- 練習第四章: 體會和表達感受
- 練習第五章: 感受的根源
- 練習第六章: 請求幫助
- 練習第七章: 用全身心傾聽(以同理心領受)
- 練習第八章: 傾聽的力量
- 練習第九章: 愛惜自己
- C.練習第十章: 充分表達憤怒
- 練習第十一章: 運用强制力避免傷害
- 練習第十二章: 重獲生活的熱情
- 練習第十三章: 表達感激
- 附錄
- 一, 進一步練習非暴力溝通的建議
- 二, 感受表
- 三, 人類共同需要表
- 四, "別被憤怒擊垮"
- 五, 個人回饋表
- 六, 團體回饋表
- 七, 非暴力溝通程序追蹤表
- 八, 進一步的相關資料
- 非暴力溝通的四個程序
- 一些我們人人都會有的基本感受
- 我們人人都有的基本需要
- 關於非暴力溝通
- ill.
- 原著: Unoviolent communication companion workbook.
- https://cms.trccloud.hk/opac/bib/AOaV